Ng dụng kiểm tra IQ tốt nhất để đo lường trí thông minh của bạn một cách chính xác

Tò mò làm thế nào tâm trí của bạn xếp chồng lên nhau với người khác? Một Ứng dụng kiểm tra IQ cung cấp những hiểu biết nhận thức dựa trên khoa học ngay từ điện thoại của bạn, trong vài phút.

Kiểm tra nhận thức được sử dụng để yêu cầu văn phòng của nhà tâm lý học, một tập sách câu đố béo và một hóa đơn khổng l. Điều đó đã thay đổi. Các ứng dụng di động hiện cung cấp các thách thức lý luận có cấu trúc bắt chước các định dạng IQ học thuật, cung cấp cho người dùng một cái nhìn nhanh về tư duy logic, không gian và lời nói.

Hướng dẫn này phân tích cách các ứng dụng này thực sự hoạt động, điểm số của chúng có ý nghĩa gì (và không có ý nghĩa) và cách chọn một ứng dụng cung cấp cho bạn phản hồi hữu ích thay vì chỉ là một con số hào nhoáng.

Thật là một ứng dụng kiểm tra IQ thực sự đo lường#

Hầu hết các ứng dụng kiểm tra trí thông minh được xây dựng xung quanh bốn lĩnh vực kỹ năng cốt lõi. Mỗi người nhắm đến một loại xử lý tinh thần khác nhau và cùng nhau tạo thành một điểm tổng hợp thô.

• Lý luận logic: chuỗi mẫu, chuỗi số và câu đố if-then
• Nhận thức không gian: hình dạng xoay, hoàn thành ma trận, câu đố trực quan
• Lý luận bằng lời nói: sự tương tự, mối quan hệ từ ngữ, suy luận từ vựng
• Bộ nhớ làm việc: nhiệm vụ thu hồi ngắn hạn dưới áp lực thời gian

Các danh mục này lặp lại cấu trúc được sử dụng trong các đánh giá truyền thống như Ma trận lũy tiến Raven hoặc thang đo Wechsler, mặc dù các phiên bản di động ngắn hơn và ít nghiêm ngặt hơn về mặt lâm sàng.

Tại sao định dạng lại quan trọng#

Các ứng dụng kết hợp các loại câu hỏi có xu hướng tạo ra kết quả cân bằng hơn. Một thử nghiệm được xây dựng hoàn toàn dựa trên việc khớp mẫu sẽ tâng bốc những người có tư duy trực quan và bán thấp hơn những người xử lý thông tin bằng lời nói. Tìm kiếm các ứng dụng xoay giữa ít nhất ba danh mục mỗi phiên.

Cách tính điểm hoạt động (và nơi nó trở nên khó khăn)#

Điểm IQ truyền thống sử dụng a phân phối chuẩn, với 100 được đặt làm mức trung bình thống kê và độ lệch chuẩn khoảng 15 điểm. Điều đó có nghĩa là khoảng 68% số người rơi vào khoảng từ 85 đến 115.

Các ứng dụng di động thường bắt chước đường cong này, nhưng cỡ mẫu đằng sau các tiêu chuẩn của chúng hiếm khi được công bố. Một thử nghiệm được thực hiện bởi 50.000 người dùng ứng dụng nghiêng về bất kỳ ai đã tải xuống ứng dụng cụ thể đó chứ không phải là một bộ phận đại diện của dân số.

Phạm vi điểm	Phân loại	Khoảng. Dân số %
130+	Rất cao cấp	~2%
120–129	Cấp trên	~7%
110–119	Trung bình cao	~16%
90–109	Trung bình	~50%
80–89	Trung bình thấp	~16%
Dưới 80	Dưới trung bình	~9%

Hãy ghi nhớ bảng này khi một ứng dụng cho bạn biết rằng bạn đã đạt được 142 điểm. Con số cảm thấy chính xác, nhưng toán học cơ bản chỉ vững chắc như thiết kế kiểm tra đằng sau nó.

Kiểm tra theo thời gian so với. Kiểm tra không đúng thời gian#

Áp lực thời gian thay đổi kết quả đáng k. Một người xử lý thông tin cẩn thận nhưng chậm có thể đạt điểm thấp hơn trên ứng dụng tính giờ 10 phút so với khi họ làm bài kiểm tra giấy không tính giờ. Nếu một ứng dụng không tiết lộ giới hạn thời gian cho mỗi câu hỏi, hãy coi điểm cuối cùng là ước tính sơ bộ thay vì con số chẩn đoán.

Lựa chọn ứng dụng kiểm tra IQ đáng tin cậy#

Không phải tất cả các ứng dụng đều được xây dựng theo cùng một cách. Một số được mô phỏng thực sự dựa trên nghiên cứu nhận thức đã được thiết lập; một số khác là trò chơi giải đố được tái chế với màn hình điểm được gắn chặt.

Đây là danh sách kiểm tra nhanh trước khi tin tưởng bất kỳ kết quả nào:

• Nó có giải thích phương pháp tính điểm của mình, thậm chí ngắn gọn không?
• Các câu hỏi có khác nhau trên nhiều lĩnh vực nhận thức không?
• Nó có tránh khẳng định độ chính xác lâm sàng hoặc chẩn đoán không?
• Bạn có thể làm lại nó với các bộ câu hỏi khác nhau (tránh thiên vị ghi nhớ)?
• Có sự phân chia theo danh mục, không chỉ một con số tổng thể?

Các ứng dụng hiển thị a phân loại s t tách điểm không gian, lời nói và logic n t có xu hướng hữu ích hơn so với những người nhổ ra một chữ số duy nhất. Sự cố đó cho bạn biết điểm mạnh thực sự của bạn nằm ở đâu.

Cờ đỏ để xem#

Hãy thận trọng với các ứng dụng hứa hẹn một số IQ chính xác sau một bài kiểm tra 5 câu hỏi, đẩy mạnh mua hàng trong ứng dụng để “mở khóa điểm số thực của bạn,” hoặc sử dụng ngôn ngữ cho thấy bài kiểm tra có thể chẩn đoán khuyết tật học tập hoặc năng khiếu. Đánh giá lâm sàng hợp pháp đòi hỏi một nhà tâm lý học được cấp phép, không phải là một ứng dụng di động.

Những cách thực tế để sử dụng kết quả của bạn#

Điểm số chỉ trở nên hữu ích khi bạn làm điều gì đó với nó. Đây, cách mọi người thực sự áp dụng kết quả ứng dụng IQ trong cuộc sống hàng ngày.

Theo dõi xu hướng nhận thức theo thời gian#

Thay vì bị ám ảnh bởi một điểm duy nhất, hãy làm lại bài kiểm tra hàng tháng và ghi lại các phân tích danh mục. Sự sụt giảm điểm số trí nhớ làm việc trong một giai đoạn căng thẳng, sau đó là sự phục hồi sau khi giấc ngủ được cải thiện, cho bạn biết nhiều hơn về bộ não của bạn hơn bất kỳ số tĩnh nào từng có th.

Xác định loại câu đố nào cảm thấy khó nhất#

Nếu các câu đố xoay không gian liên tục vấp bạn lên trong khi các phép loại suy bằng lời nói cảm thấy dễ dàng, đó là thông tin có thể hành động. Bạn có thể nhắm mục tiêu các khu vực yếu hơn với các bài tập luyện não cụ thể nhữn đối tượng 3D xoay trong tâm trí, thực hành toán học tinh thần hoặc làm việc thông qua các câu đố lưới logic.

So sánh các định dạng, không chỉ điểm số#

Hãy thử hai hoặc ba ứng dụng khác nhau và so sánh điểm số danh mục của bạn thay đổi như thế nào. Nếu điểm không gian của bạn là 110 trên một ứng dụng và 95 trên một ứng dụng khác, sự khác biệt thường chỉ ra sự khác biệt về độ khó câu hỏi và giới hạn thời gian, không phải là một sự thay đổi thực sự trong khả năng của bạn.

Khoa học đằng sau các loại câu đố phổ biến#

Hiểu được lý do tại sao một số câu đố nhất định xuất hiện thường xuyên giúp bạn xem xét chúng nghiêm túc hơn hoặc ít nghiêm túc hơn, tùy thuộc vào ngữ cảnh.

Lý luận ma trận các nhiệm vụ (chọn phần còn thiếu trong lưới trực quan) dựa trực tiếp vào Ma trận lũy tiến của Raven, một trong những thước đo trí thông minh phi ngôn ngữ được nghiên cứu nhiều nhất trong tâm lý học. Họ được coi là tương đối công bằng về văn hóa vì họ không dựa vào ngôn ngữ hoặc giáo dục cụ th.

Dãy số kiểm tra lý luận chất lỏng ine khả năng của bạn để phát hiện các mẫu bạn’ve chưa bao giờ rõ ràng học. Những điều này tương quan vừa phải với năng khiếu toán học nhưng không đòi hỏi kiến thức toán học nâng cao.

Câu đố tương tự (bird is to sky as fish is to ___) dựa vào trí thông minh kết tinh ạch kiến thức và từ vựng được xây dựng qua nhiều năm học tập. Những người đọc rộng rãi có xu hướng hoạt động tốt hơn ở đây, bất kể tốc độ xử lý thô.

Ứng dụng IQ nào có thể cho bạn biết#

Một bài kiểm tra di động kéo dài 15 phút không thể đo lường trí tuệ cảm xúc, khả năng sáng tạo, khả năng giải quyết vấn đề thực tế hoặc động lực tất cả các yếu tố quan trọng đối với sự thành công trong thế giới thực. Các nhà tâm lý học đã tranh luận trong nhiều thập kỷ về việc liệu chỉ riêng IQ có dự đoán được kết quả cuộc sống một cách đáng tin cậy hay không.

Hãy coi các ứng dụng này như một kiểm tra thể lực nhận thức, tương tự như đọc nhanh huyết áp tại nhà. Hữu ích cho việc theo dõi xu hướng, thú vị cho sự tò mò, nhưng không phải là một thay thế cho một đánh giá lâm sàng đầy đủ nếu bạn có mối quan tâm thực sự về chức năng nhận thức.

Tận dụng tối đa buổi kiểm tra của bạn#

Một vài thói quen nhỏ cải thiện độ chính xác của kết quả của bạn, bất kể bạn sử dụng ứng dụng nào.

• Kiểm tra khi cảnh báo ess tránh dùng nó ngay sau khi thức dậy hoặc vào đêm khuya
• Sử dụng môi trường yên tĩnh tiếng ồn nền ing có thể đo lường được làm tổn hại đến các tác vụ bộ nhớ làm việc
• Đừng vội vã theo từng hạng mục nhanh chóng tăng tốc độ cho bản thân trong toàn bộ bài kiểm tra
• Retake sau vài tuần Điểm số một phiên của I. R. dao động nhiều hơn mọi người mong đợi

Chỉ riêng sự mệt mỏi về tinh thần có thể làm thay đổi số điểm từ 5 đến 10 điểm. Nếu bạn vừa kết thúc một ngày làm việc dài hoặc một cuộc trò chuyện căng thẳng, bộ nhớ làm việc và tốc độ xử lý của bạn sẽ bị ảnh hưởng không thể đo lường được không phải vì trí thông minh cơ bản của bạn đã thay đổi mà vì nguồn lực chú ý đã cạn kiệt.

Kiểm tra bản thân một cách nhất quán, trong những điều kiện tương tự mỗi lần, mang lại cho bạn một bức tranh trung thực hơn nhiều so với việc theo đuổi một con số ấn tượng duy nhất. Cho dù bạn tò mò về lý luận không gian của mình, muốn mài giũa kỹ năng nói hay chỉ tận hưởng một thử thách tinh thần tốt, ứng dụng kiểm tra IQ hoạt động tốt nhất như một công cụ để tự nhận thức hơn là phán quyết cuối cùng về mức độ thông minh của bạn.